Skip to content
HravoZdravo

HravoZdravo.sk

Magazín zdravého života

  • Najnovšie články
  • Životný štýl
  • Zdravá strava
  • Šport a pohyb
  • Prevencia
  • Tipy a rady

Značka: Zdravý životný štýl

Problémy s menštruáciou, alebo kedy treba vyhľadať odbornú pomoc
16. septembra 202316. novembra 2023

Problémy s menštruáciou, alebo kedy treba vyhľadať odbornú pomoc

Menštruácia je u každej ženy iná. Niektorá ju prežije úplne bez problémov, niektorá si dá jednu tabletku a je to pre ňu v poriadku a […]

Tipy a rady
Viete, kedy je najlepšie vstávať a kedy ísť spať?
3. septembra 202316. novembra 2023

Viete, kedy je najlepšie vstávať a kedy ísť spať?

Problémy so spánkom má dnes takmer každý druhý bežný človek. Začína sa o nich hovoriť dokonca už v útlom veku a u detí. Kvalitný spánok […]

Životný štýl
Šťava z paradajok – všeliek na zdravotné problémy?
4. augusta 202316. novembra 2023

Šťava z paradajok – všeliek na zdravotné problémy?

Džúsy a šťavy bývajú najčastejšie ovocné. Zeleninové nápoje nie sú až také bežné a predovšetkým nie každému chutia. Napríklad paradajková šťava je však plná vitamínov, minerálov a ďalších […]

Zdravá strava
Čo robiť s pľuzgiermi – prepichovať, alebo nechať vstrebať sa?
16. júla 202316. novembra 2023

Čo robiť s pľuzgiermi – prepichovať, alebo nechať vstrebať sa?

Pľuzgier mal už určite každý. Odborne sa nazýva vezikula a je to malý mechúrik naplnený tekutinou. Viete, ako sa mu vyhnúť a ako ho správne […]

Prevencia
Viete, koľko chodíte v práci? Možno by ste si to mali začať všímať
16. júla 202316. novembra 2023

Viete, koľko chodíte v práci? Možno by ste si to mali začať všímať

Práca nás nielen živí, ale mala by nás udržiavať aj v pohybe. Viete, v ktorých profesiách sa „nachodia“ ľudia najviac? A viete, že počet krokov sa mení […]

Šport a pohyb

2023 © All Rights Reserved.

HravoZdravo.sk | RSS feed | Kontakt