Kto by nemiloval sladkosti, čokoládu alebo pohár sviežeho ovocného džúsu! Cukor je naozaj všade – v obľúbených nápojoch, dezertoch, dokonca aj v zdravých náhradách (ktoré […]
Kategória: Zdravá strava
Superpotraviny, ktoré by nemali chýbať v jedálničku každého športovca
Pravidelne športujete a staráte sa o to, aby vaše telo ostalo čo najdlhšie fit a v kondícii? Tak potom nezabúdajte na superpotraviny a posuniete váš […]
Šťava z paradajok – všeliek na zdravotné problémy?
Džúsy a šťavy bývajú najčastejšie ovocné. Zeleninové nápoje nie sú až také bežné a predovšetkým nie každému chutia. Napríklad paradajková šťava je však plná vitamínov, minerálov a ďalších […]