Slnovrat a svätojánska noc pre nové začiatky
Dnes je výnimočný deň. Je totiž letný slnovrat, ktorého sme sa tento rok dočkali o deň skôr než zvyčajne. Naposledy takto pripadol na 20. jún v roku 1896 t.j. pred 124 rokmi, kedy … Čítajte ďalej
Detoxikácia
Jar z pohľadu Tradičnej čínskej medicíny
Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny (TČM) je jar obdobím určeným na očistu pečene a žlčníka. Tieto dva orgány spolupracujú pri pohybe krvi a žlče a sú počas jari na vrchole svojej aktivity. Naši predkovia … Čítajte ďalej
Moje overené detoxikačné trio
Jarná detoxikácia skutočne nemusí byť synonymom pre najnovšiu bláznivú diétu typu Prerušovaný pôst, ktorých zoznam vedľajších účinkov a kontraindikácií je dlhší než zoznam (potenciálnych!) prínosov. Pritom existuje mnoho šetrných spôsobov, ako … Čítajte ďalej